關(guān)于減重手術(shù)，你想知道的都在這

2025-06-28 11:08

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“這不是簡(jiǎn)單的審美問(wèn)題，而是嚴(yán)重的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)?！痹诮衲甑氖膶萌珖?guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)健委主任雷海潮在發(fā)布會(huì)上強(qiáng)調(diào)：“我們要像防控傳染一樣防控肥胖。”

網(wǎng)友坐不住了：開(kāi)干！必須響應(yīng)國(guó)家號(hào)召！

“國(guó)家都喊我減肥了，聽(tīng)勸！”

“響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，今年就開(kāi)始減肥！”

“講真，保持健康體重真的能預(yù)防很多疾病”

肥胖已成為困擾許多人的健康難題

它不僅影響外貌和自信

更可能引發(fā)高血壓、糖尿病

脂肪肝、睡眠呼吸暫停等

作為一種慢性疾病

肥胖所帶來(lái)的健康問(wèn)題比我們想象的更為嚴(yán)重

隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步

腹腔鏡減重等外科手術(shù)

為肥胖患者帶來(lái)了新的希望

如果您正為肥胖超重?zé)啦灰?/span>

別擔(dān)心，或許您可以了解一下減重手術(shù)

減重手術(shù)是怎么做的？

其中，腹腔鏡下袖狀胃切除術(shù)是目前臨床主流的減重術(shù)式。該手術(shù)是在腹腔鏡（微創(chuàng)）下切除一部分胃，使留下的胃呈「香蕉狀」，減少胃容量的同時(shí)也減少了饑餓素的產(chǎn)生（由胃底分泌）。留下的胃可以像之前一樣工作，繼續(xù)承擔(dān)儲(chǔ)存、研磨和消化食物的功能。

作為微創(chuàng)手術(shù)，它具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，安全性高、并發(fā)癥發(fā)生率較低等優(yōu)勢(shì)，近年來(lái)迅速發(fā)展。

哪些人適合做減重手術(shù)？

（1）單純肥胖病人，根據(jù)BMI指數(shù)分級(jí)： ?BMI≥37.5kg/m2，建議積極手術(shù)；

?32.5kg/m2≤BMI＜37.5kg/m2，推薦手術(shù)；

?如果介于27.5kg/m2≤BMI＜32.5kg/m2，經(jīng)改變生活方式和內(nèi)科治療難以控制，且至少符合2項(xiàng)代謝綜合征組分，或存在合并癥，綜合評(píng)估后可考慮手術(shù)。

（2）男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，并且經(jīng)過(guò)影像學(xué)檢查提示中心型肥胖，也可酌情提高手術(shù)推薦等級(jí)。

（3）建議手術(shù)年齡為16到65歲。

減重手術(shù)效果咋樣？

減重手術(shù)總體上均可達(dá)到理想的手術(shù)效果，大部分患者都能在術(shù)后1年半左右達(dá)到理想體重，恢復(fù)健康體型。一項(xiàng)納入433例減重手術(shù)患者的研究顯示，術(shù)后1、3、5年的體重減輕指數(shù)分別高達(dá)76.8％、69.7％與56.1％。

此外，減重手術(shù)的獲益遠(yuǎn)不止體重降低這么簡(jiǎn)單，減重手術(shù)還對(duì)由于代謝原因?qū)е碌奶悄虿　⒏哐獕?、多囊卵巢綜合征、脂肪性肝損傷、肥胖相關(guān)不孕不育及男性性功能下降等均有良好的治療效果。

術(shù)后注意事項(xiàng)

飲食管理

術(shù)后需逐步過(guò)渡至均衡飲食，飲食以高蛋白、低脂、低糖為主，避免暴飲暴食。

規(guī)律運(yùn)動(dòng)

應(yīng)保持每周不少于150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳），并進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練。

營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)

定期檢測(cè)維生素和微量元素（如鐵、鈣、B12），預(yù)防缺乏癥。

溫馨提示：科學(xué)減肥，健康為先

減重手術(shù)是當(dāng)飲食與運(yùn)動(dòng)療法效果不佳時(shí)的一種科學(xué)治療選擇。對(duì)于重度肥胖或伴有嚴(yán)重代謝疾病的患者，減重手術(shù)更是一種有效的治療選擇。它不僅能幫助患者減輕體重，還能顯著改善與肥胖相關(guān)的健康問(wèn)題。然而，手術(shù)并非“一勞永逸”的解決方案，科學(xué)減重需綜合施策，關(guān)注身心、代謝的全面健康。堅(jiān)持健康的生活方式，才能獲得長(zhǎng)期的成功。